Profa. Vera Borges (Departamento de Turismo -UNIRIO) e Rayssa Marinho, bolsista de Iniciação Científica (UNIRIO-CNPq)
Projeto de Pesquisa – Nas Ondas do Bem-Estar: Desafios e Perspectivas sobre o Rio de Janeiro enquanto Destino Turístico
Confere o vídeo completo lá no Canal do YouTube do Programa Metrópole Turismo debatendo Patrimônio
https://www.youtube.com/watch?v=lF3KdF1n154
Rio de Janeiro e bem-estar são uma realidade?
O Rio de Janeiro possui uma geografia singular que mistura praias, montanhas e florestas, criando espaços naturais para relaxamento a partir do contato com a natureza, criando ambientes ideais tanto para relaxamento quanto para a prática de atividades físicas. Viajar para o Rio pode contribuir para a redução do estresse, podendo proporcionar momentos de relaxamento e bem-estar. A cidade é uma escolha que combina lazer, hospitalidade e cenários icônicos, como o calçadão de Copacabana, o Pão de Açúcar e o Cristo Redentor, sempre repletos de turistas curiosos em conhecer a cidade.
Além de sua beleza natural, o Rio de Janeiro é um destino turístico importante do Brasil. Vale lembrar que a cidade já foi a capital de 1763 a 1960, até que a sede do governo foi transferida para Brasília. Essa condição política do passado, certamente, contribui para a cidade ter grande visibilidade internacional na atualidade, o que atrai turistas estrangeiros e nacionais que desejam explorar as diversidades culturais, históricas e naturais.
Figura 1 – Parque Nacional da Tijuca ao fundo. Fonte – Acervo Profa. Vera Borges
Bem, mas como juntar tudo isso para pensar o bem-estar físico e suas conexões como, por exemplo, a sensação de fazer parte desta cidade?
Vamos por partes e trazendo alguns exemplos: praias, trilhas e a Lagoa Rodrigo de Freitas. Esses espaços não apenas oferecem oportunidades para a prática de atividades físicas, como caminhadas, corridas e ciclismo, mas também fortalecem o senso de pertencimento ao ambiente urbano carioca. A relação entre bem-estar e espaços públicos se conecta diretamente com a atividade turística, na medida em que a cultura local está intrinsecamente presente no cotidiano desses lugares. Desta forma, a prática esportiva e o lazer nesses espaços vão além do aspecto individual, promovendo a interação social, a valorização do patrimônio natural e o fortalecimento da identidade coletiva, reforçando a sensação momentânea de fazer parte da cidade do Rio de Janeiro.
Além disso, evidencia-se como os espaços públicos podem contribuir significativamente para a qualidade de vida, unindo o cuidado com o corpo ao fortalecimento dos laços sociais e à preservação e valorização do ambiente urbano.
Devido ao clima tropical, as atividades ao ar livre tornam-se uma excelente opção de bem estar. Assim, é possível praticar yoga na praia, fazer caminhadas nos calçadões das diversas praias, andar de bicicleta e participar de sessões de meditação em parques espalhados por diferentes regiões do Rio de Janeiro.
Figura 2 – Calçadão de Copacabana História das Pedras Portuguesas do Calçadão de Copacabana | S2RIO Acesso em: 11 Fev. 2025
Com tanta gente reunida, dá para pensar em bem-estar envolvendo residentes e turistas?
Impacto Benéfico para visitantes ao ar livre favorecido pelo clima tropical com escolha de locais e horários específicos:
Ambientes como praias, parques e áreas arborizadas proporcionam sensação térmica e bem-estar, enquanto horários estratégicos, como o início da manhã ou o fim da tarde, ajudam a evitar o calor excessivo. Além disso, a presença de infraestrutura adequada, como áreas de sombra e espaços de descanso, contribui para uma experiência mais agradável e segura, incentivando a prática de atividades físicas, lazer e, também, de contemplação da paisagem.
Turistas e moradores, ao compartilharem espaços voltados que podem proporcionar bem-estar, como parques, praças e orlas, não apenas desfrutam dos benefícios físicos e mentais dessas práticas, mas também podem promover troca cultural enriquecedora. Essa interação contribui para uma experiência turística memorável, aproximando visitantes da rotina e do estilo de vida local.
Aspectos diferenciados para os visitantes
O Rio proporciona não só uma viagem para um destino muito cobiçado no mundo, mas, também, momentos de reconexão com a natureza e consigo mesmo. Então, vamos dar um exemplo.
Figura 3 – Vista da pista Cláudio Coutinho. Visite Pista Claudio Coutinho em Urca | Expedia.com.br Acesso em 11 Fev. 2025
A trilha que leva ao Morro da Urca, uma das etapas para se chegar ao Pão-de -Açúcar, pode ser acessada pela pista Claudio Coutinho no bairro da Urca. Durante o percurso é possível apreciar a Baía de Guanabara por diferentes ângulos e visualizar as praias que estão no seu entorno e o nível de esforço é considerado de fácil a moderado e dura em média de 30 a 45 minutos. Ah, e tudo isso de forma gratuita.
Durante o passeio é possível encontrar cariocas e turistas que buscam contato com a natureza, quem sabe estabelecer um diálogo e curtir o Rio lá de cima. Ficou curioso/a? Então venha!
Figura 4 – Vista panorâmica da cidade do Rio de Janeiro Passeio Cristo e Pão de Açúcar com Ingressos – Conozca Rio Acesso em: 11 Fev. 2025
REFERÊNCIAS
CANUTO, Luiz Cláudio. “Em 1763 o Rio de Janeiro se transformou na capital brasileira.” Câmara dos Deputados, 27 Jan. 2019, https://www.camara.leg.br/radio/programas/550868-em-1763-o-rio-de-janeiro-se-transformou-na-capital-brasileira#:~:text=Em%201960%20a%20capital%20do,houve%20a%20mudan%C3%A7a%20da%20capital. Acesso em 18 Jan. 2025.
FREITAS, Gabriel. “Motivados pelo calor, cariocas buscam atividades físicas nas praias.” CBN, 22 Jan 2025, https://cbn.globo.com/rio-de-janeiro/noticia/2025/01/22/motivados-pelo-calor-cariocas-buscam-atividades-fisicas-nas-praias.ghtml. Acesso em: 31 Jan 2025.
GONÇALVES, Santina Maria. A INFLUÊNCIA DO SENTIMENTO DE PERTENCIMENTO CULTURAL E ESPACIAL NA CONDUÇÃO DO MARKETING TURÍSTICO PELAS OPERADORAS EM ILHÉUS-BAHIA. Set 2009, Universidade Anhembi Morumbi, São Paulo, SP, https://www.anptur.org.br/anais/anais/files/6/154.pdf. Acesso em: 29 Jan 2025.
PIEDRAS, João. “Rio de Janeiro é eleito o 8º destino mais surpreendente do Brasil em 2024.” Orla Rio, 25 Nov. 2024, https://orlario.com.br/curiosidades/rio-de-janeiro-e-eleito-o-8o-destino-mais-surpreendente-do-brasil-em-2024/. Acesso em 18 Jan. 2025.